頑張っているのに結果が出ないとき、人が一番勘違いしやすいこと

頑張っているのに結果が出ない。
この状態が、一番しんどい。

やる気がないわけでも、手を抜いているわけでもない。
それなのに数字や評価に表れないと、
「自分がダメなんじゃないか」と思ってしまう。

でも、まずはっきり言っておきたい。

頑張っているのに結果が出ないのは、異常でも失敗でもない。


成果は「遅れて」やってくる

勉強も、部活も、筋トレも同じ。
成果は、やった直後には見えない。

よく勉強は「種まき」に例えられる。
種をまいて、しばらく何も起きない。
忘れたころに、やっと芽が出る。

特に英語や国語のような言語科目は、
じわじわ効いてくるタイプだ。

「夏休みに頑張ったのに、模試で結果が出なかった」
それは失敗ではなく、まだ時期が来ていないだけ


「努力=完璧」ではない

努力していると、
「これだけやったんだから、できているはず」
と思ってしまいがちだ。

でも、大人でも聞き間違えるし、ミスはする。
日本語でも聞き間違いがあるように、
完璧じゃないまま前に進むのが普通

ここで
「できていない=終わり」
と考えてしまうと、心が先に折れてしまう。


結果が出ないときほど、記録と振り返り

結果が見えない時期に必要なのは、根性ではない。

  • 今日やったことを記録する
  • 1週間単位で振り返る

これだけでいい。

記録を見返すと、

  • 続いていること
  • 崩れやすいタイミング
  • 無意識に避けていること

が見えてくる。
改善は、感情よりデータから。


追うものを増やしすぎない

結果が出ない人に多いのが、
同時にたくさんの目標を追っていること。

何かを得るには、何かを捨てる必要がある。

  • 優先順位は1つ
  • 捨てるものを先に決める

まずは一つ、武器を作る。
そこから広げればいい。


まとめ

頑張っているのに結果が出ないときは、

  • やめ時ではない
  • 才能がない証拠でもない

「考え直し時」なだけ

伸びる前は、必ず静かな時間がある。
それを知っているだけで、踏ん張り方は変わる。

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